Quem usou a frase “Eu bebo socialmente” que atire a primeira garrafa de vodka! Todo mundo em sã consciência diz que bebe socialmente (ou diz que bebe pra caralh* mesmo) somente para não parecer irresponsável ou careta, mas a definição de beber socialmente equivale ao que especialistas chamam de “risco moderado” de alcoolismo (F-E-R-R-O-U!). Entra nessa categoria quem consome até 3 doses diárias de bebida alcoólica.
Mas ai a gente se pergunta, 3 doses do que? Na classificação padrão, 1 dose equivale a uma latinha de cerveja, uma taça de vinho ou míseros 25 mililitros de destilados (como vodka e whisky).
Acontece que há uma linha tênue entre bebedores sociais e antissociais. Nesse sistema, a categoria acima do “risco moderado” já é “risco em crescimento”. Quem estiver nas 4 doses diárias deve ficar atento.
Mas senta e relaxa ai amigo: passar de 3 doses diárias não quer dizer que você esteja virando alcoólatra. “A dependência do álcool não é diagnosticada tendo como critério único, e nem principal, a quantidade de álcool que uma pessoa bebe, mas a relação com o álcool que a pessoa tem, ou seja, o quanto o consumo atrapalha sua vida”, explica a pesquisadora Ilana Pinsky.
É dose!
Risco de alcoolismo conforme consumo diário de álcool
1 dose* – risco baixo
2 doses* – risco leve
3 doses* – risco moderado – Limite de “beber socialmente”
4 doses* – risco em crescimento
5 ou + doses* – risco avançado
*1 dose = 350 ml (lata) de cerveja, 90 ml (taça) de vinho ou 25 ml de destilados
Eu não sou de beber todos os dias, visando que o meu fígado não é de ferro, mas beber 5 ou mais doses em um dia (como uma sexta-feira, por exemplo) é a coisa mais normal do mundo. Sendo assim, a equipe Etílicos só quer mostrar aos leitores que beber é legal, é divertido, a gente da muitas risadas, acordamos com ressaca e lembramos como a noite/dia foi perfeita, porem sempre lembramos a todos para beber com responsabilidade, então faça o certo, beba com consciência e responsabilidade, porque beber socialmente, Tecnicamente, é até o quanto você consegue beber sem a sociedade reparar.
Fonte Associação Brasileira de Estudos do Álcool e Outras Drogas (Abead) e National Institute of Alcohol Abuse and Alcoholism.
Créditos: Super Interessante
